有趣的杭州团建体育运动（4名参与者）——动感五环！

　　杭州团建游戏介绍——动感五环！相信很多人都是知道公司团建的吧！公司团建是非常好的，可以增强公司的团建、凝聚力，团建时候的一些活动也是对团建至关重要的，那么你对团建活动有哪些了解，下面就让杭州溪山行团建来给大家进行详细介绍下：

　　参与者人数:每队4名运动员

　　竞赛装备:充气五环，全套防护装备

　　项目性质:有趣的游戏

　　项目特色：

　　1、柔软度好，安全系数高。

　　2、增强参赛队员的协作与沟通。

　　3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

　　动态五环比赛的游戏规则:

　　比赛开始前，动态五环设备将被放在起跑线后面。两名队员站在五环动力设备内，两名队员控制外面的方向，帮助五环动力设备。裁判下达命令后，四名运动员通过协调配合，使比赛器材在跑道上运行50米。到达对方后，它被移交给其他四名球员返回。一组运动员将停止在垂直平面上计时，在那里所有的人和设备都通过终点线，那些使用较少时间的人将被排在前面。比赛期间，五环中的两个选手必须留在环中，直到双方互换。在比赛过程中，如果有队员摔倒在地，所有队员必须停在同一个地方，只有重新进入五环后才能继续前进，否则比赛结果将被取消。

　　动态五环游戏技巧:

　　每个进入五环设备的玩家将首先自己进入五环设备。没有任何人的帮助，他会带动五环设备前进，加快速度，使他们能够适应项目，提高他们的平衡能力和协调能力。

　　然后选择高度相近的选手组成一个小组，让他们一起进入动态五环设备，使动态五环设备一起前进。设备外的运动组负责推动设备控制前进方向，并相互磨合以熟悉彼此的节奏。每组轮流参加设备培训并记录每次的结果。当其他组在动态五环设备中训练时，其他组快步跑得很快。在这个过程中，让他们注意彼此的脚步。为了实现同脚前进，提高小组的默契，在小组交替训练后，让动态五环设备外的队员推动设备前进，让动态五环设备内的队员适应快速前进，调整小组成员之间在间隔期间的合作，提高他们之间的步频和速度。